Καλό καθάρισμα στα λαχανικά-φρούτα μετά την σκόνη από την Αφρική!

Δεν μας φτάνουν όλα τ΄άλλα έχουμε και την σκόνη από την Αφρική που μαζί με αυτή έρχονται και διάφορες αρρώστιες!!! Οι πρόσφατες βροχές είχαν… έξτρα μπόνους και σκόνη η οποία έπεσε και στην δική μας περιοχή πάνω στα λαχανικά και φρούτα! Για αυτό προσοχή! Καλό καθάρισμα στα λαχανικά-φρούτα.

Επίσης:

Βασικά μέτρα πρόληψης

Ωστόσο, η πείρα από πολλές προηγούμενες αντίστοιχες καταστάσεις μας διδάσκει ορισμένους απλούς κανόνες πρόληψης για το καλό της υγείας σας:

  • Άτομα με αναπνευστικές και καρδιαγγειακές παθήσεις και γενικότερα άτομα ευαίσθητα στην ατμοσφαιρική ρύπανση συνιστάται να αποφεύγουν τις μετακινήσεις στο εξωτερικό περιβάλλον, να παραμένουν σε εσωτερικούς χώρους ελεύθερους από πηγές σωματιδίων. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά.
  • Επίσης, συνιστάται η αποφυγή παραµονής σε εξωτερικούς χώρους, ιδιαίτερα σε περιοχές µε αυξηµένη κυκλοφορία. Η αυξημένη συγκέντρωση σωματιδίων σκόνης στον αέρα επιδεινώνει σε μεγάλο βαθμό τις επιπτώσεις της ήδη βεβαρημένης ατμόσφαιρας της Αττικής, λόγω του νέφους.
  • Περιορισμό στην άσκοπη χρήση των ΙΧ, επειδή το φαινόμενο επιτείνεται και λειτουργεί αθροιστικά με την ύπαρξη καυσαερίων.
  • Επιπλέον, άτοµα µε άσθµα µπορεί να χρειαστούν πιο συχνά εισπνοές ανακουφιστικού φαρµάκου, ενώ επί επιµονής συµπτωµάτων συνιστάται επικοινωνία µε τον θεράποντα ιατρό.